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L'atleta basco era presente ai CrossFit Games, dove c'era una rappresentazione spagnola per la prima volta nella storia.

Il CrossFit e diventato oggi uno degli sport che stanno causando sensazioni. Ogni giorno guadagna piu seguaci in tutto il mondo e in Spagna inizia a conoscersi sempre di piu. Nonostante cio, ci sono ancora diversi miti che non sono veri secondo i professionisti di questo sport.

Pochi giorni fa il Giochi CrossFit si sono tenuti, che sono...

1. Inizialmente, Laura Prepon ha fatto il provino per essere Piper.

Ma la creatrice di Orange e The New Black, Jenji Kohan, le e piaciuta cosi tanto che ha finito per proporre il ruolo di Alex Vause. Oh Jenji ... non saremo mai abbastanza grati per questo cambiamento.

Anche Laura e il suo sopracciglio sono d'accordo.

2. Il vero Alex si chiama Catherine.

L'attrice voleva incontrarla per preparare il suo personaggio, ma non voleva c...

Results of the FAM Argentine Championship 2016 , an event held on August 20 and 21 at the Malvinas Argentinas Covered Stadium in the city of Buenos Aires (Argentina). Rodrigo Cortez proclaimed himself Absolute Champion of said championship (squats exercise for buttocks).

FAM Argentine Championship 2016 Results

Junior Chore...

He is described by many as "The Beast of Brittany", "The Shadow" and the bodybuilder who started a new trend in massive muscularity while revolutionizing training. Dorian Yates could be considered the most original bodybuilder in the history of this sport.

From humble origins, thanks to the discipline and training systems based on courage and effort, he managed to become the best bodybuilder in the world in his time (w...

The sweat that drips from your forehead and itches your eyes, your veins wrapped with blood as you complete your last series, the burn of muscle fibers as you always push so close to your threshold, your training is over. Insurance? Actually, this is the time that makes an athlete rest from its fruits in search of hypertrophy. This is one of the most important points of a program for muscle gain, post workout nutrition.

Now most people have the misconception that muscles grow during tra...